<%@LANGUAGE="JAVASCRIPT" CODEPAGE="949"%>

 

Áغñ

Áֿ丮

¹ä

±¹/Âî°³

±¹¼ö

¹ÝÂù

µðÀúÆ®

Soup and stew

±¹°ú Âî°³

 

¹Ì¿ª±¹: ¹Ì¿ªÀº °¡´Ã°Ô ¸»·Á³õÀº °ÍÀ» »ç´Ù°¡ ¾²¸é ÁÁ´Ù.  ±¦È÷ »ê¸ð¿ë Ä¿´Ù¶õ °Å »çÁö¸»°í, ÀÛÀº °Å »çµµ ²Ï³ª ¿©·¯ ¹ø ²ú¿©¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¿å½É³»Áö ¸»ÀÚ.

 

Áغñ¹°: ¸»¸° ¹Ì¿ª ÇÑÁÜ(?), °¥¾Æ³õÀº ¼è°í±â 1/8 ÆÑ(1µ¢¾î¸®: 1.5-2ÆÄ¿îµåÂ¥¸® »ç¼­ 8µîºÐ ÇØµÎ°í, 8µ¢¾î¸® Áß ±× ¶§ ±×¶§¸¶´Ù ÇÊ¿äÇÑ µ¢¾î¸®¸¸Å­ »ç¿ëÇÑ´Ù), ±¹°£Àå, Âü±â¸§, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ¹°

¹æ¹ý:

l         ¹Ì¿ªÀ» ¸ÕÀú ¹°¿¡ ´ã°¡ ³õ´Â´Ù.  Ç®¾îÁö¸é ÇÑ ¹ø Ç󱺴Ù.

l         ¹Ì¿ªÀÌ ºÒ°í ÀÖ´Â µ¿¾È, °¥Àº ¼è°í±â¸¦ Âü±â¸§ Á¶±Ý ³Ö°í ºº´Â´Ù. 

l         ºÒ·Á³õÀº ¹Ì¿ªÀ» °í±â¿Í ººÀ¸¸é¼­ ±¹°£ÀåÀ» Á¶±Ý ³Ö°í, ´ÙÁø ¸¶´Ãµµ Á¶±Ý ³Ö´Â´Ù.

l         ¹Ì¿ªÀÌ Á¶±Ý »öÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù ½ÍÀ» ¶§, ¹°À» ³Ö°í ºÎ±ÛºÎ±Û ²úÀδÙ. 

l         ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í °£À» ¸ÂÃá´Ù.  °£À» º¼ ¶§ ÀÚ²Ù ¸ÀÀ» º¸¸é ½Ì°Ì°Ô µÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.  óÀ½¿¡´Â ¾î¿ ¼ö ¾øÁö¸¸, Á¶±Ý ¿¬½ÀÇÏ¸é ´ëÃæ ¾î´ÀÁ¤µµ ³ÖÀ¸¸é µÇ´ÂÁö ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.  (´©±¸³ª ´Ù ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸»Àΰ¡?)

 

°è¶õ±¹: Çѱ¹Àº ´©·± °è¶õÀÌ º¸ÆíÀûÀÌÁö¸¸, ¿©±â ¹Ì±¹Àº Èò°è¶õÀÌ º¸Åë ÈçÇÏ´Ù.  large size °¡ Çѱ¹°ÍÇÏ°í ºñ½ÁÇÏÁö¸¸, ½Ñ¸À¿¡ ³­ medium À» ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÑ´Ù. 

Áغñ¹°: ¶ó¸é²ú¿©¸Ô´Â ³¿ºñ, °è¶õ 2-3°³, ¸êÄ¡°¡·ç (ȤÀº ±¹¹°¸êÄ¡), ¼Ò±Ý, ÆÄ(³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇÑ ½ä¾îÁø ÆÄ), ¹°.

¹æ¹ý:

l         ¹°¿¡´Ù°¡ ¸êÄ¡°¡·ç³ª ±¹¹°¸êÄ¡¸¦ ³Ö°í ¸êÄ¡±¹¹°À» ³½´Ù. ´Ù ²ú°í³ª¼­ °ÇÁ®³»µçÁö¡¦¾Ë¾Æ¼­.

l         °è¶õÀº ±¹±×¸©¿¡ ÅͶ߷Á¼­ Àß Á£´Â´Ù.  ÀÛÀº °Åǰ±â³ª Á£°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.  ¼ù°¡¶ôÀÌ ´õ ºÒÆíÇÔ.

l         ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é Ç®¾î³õÀº °è¶õÀ» ³Ö°í, Á¶±Ý ²ú¾î¿À¸£¸é ÆÄ, ¼Ò±Ý, (¸¶´Ãµµ ¿øÇϸé)À» ³Ö°í ²úÀδÙ. 

 

°¨ÀÚ±¹: ¸¼Àº °¨ÀÚ±¹À» ²úÀÌ´Â °ÍÀÌ ´ëºÎºÐÀÌÁö¸¸, µÈÀåÀ» ¾àÇÏ°Ô Ç®¾î¼­ µÈÀå °¨ÀÚ±¹À» ÇØ ¸Ô¾îµµ ±¦Âú´Ù.

Áغñ¹°: °¨ÀÚ 1-2Åç, ±¹¹°¸êÄ¡, ¼Ò±Ý, ÆÄ, ¹°, ±¹°£Àå

¹æ¹ý:

l         ±¹¹°¸êÄ¡¸¦ ³Ö°í Ç« ²ú¿©¼­ ¸êÄ¡±¹¹°À» ³½´Ù.

l         °¨ÀÚ´Â ¹Ý´Þ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä°í, (±Ý¹æ ¸ÔÀ¸·Á¸é Á» ¾ã°Ô ½ã´Ù), ¸êÄ¡±¹¹°ÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ²úÀ¸¸é ³Ö´Â´Ù.

l         °¨ÀÚ°¡ Ç« ÀÍÀ»¶§Âë ±¹°£Àå Á¶±ÝÇϰí, ¼Ò±Ý ÆÄ ³Ö°í °£À» º»´Ù.

l         ¸¶´ÃÀº ¿É¼Ç.

 

¹Ì¼Ò µÈÀå±¹: ¿ì¸® ½Å¶ûÇÑÅ×, ³»°¡ µÈÀå±¹¿¡ Ȱ¦ ¿ôÀ¸¸é¼­¡¦ÀÌ°Ô ¹Ì¼Ò µÈÀå±¹À̶ó°í Çß´õ¸¸¡¦¹Ì¼ÒµÈÀå±¹ À̶ó´Â ¸Þ´º¸¦ ¸»ÇÒ¶§´Â Ç×»ó ¿ô°Ô µÈ´Ù.  ¿ôÀ¸¸é¼­ »ìÀÚ!

Áغñ¹°: ¹Ì¿ª ¹ÝÁÜ, ¹Ì¼ÒµÈÀå, µÎºÎ, ¹°.

¹æ¹ý:

l         ¹Ì¼ÒµÈÀåÀ» Ç®¸é¼­ ²úÀδÙ.  ³Ê¹« Àû°Ô ³ÖÀ¸¸é ¸ÀÀÌ ³Ê¹« Èå·ÁÁö¹Ç·Î, ¹ä¼ù°¡¶ôÀ¸·Î µë»Ò ÆÛ¼­ Ǭ´Ù. 

l         ¹Ì¿ªÀº Á¶±Ý¸¸ Áý¾î¼­ ¹°¿¡ Àá±ñ ´ã±Å µÐ´Ù.

l         ¹Ì¼ÒµÈÀåÀÌ ºÎ±ÛºÎ±Û ²úÀ¸¸é °Å±â¿¡ ¹Ì¿ªÀ» ³Ö°í,

l         µÎºÎ´Â ¹Ý¸ð Á¤µµ ¾Ä¾î¼­, 1¼¾Æ¼ Å©±â, Á¤À°¸éü·Î ½ä¾î¼­ ³Ö´Â´Ù.  ÀÌ°Ô ³¡ÀÌ´Ù.

 

¼è°í±â ¹«±¹: Á¦»ç»ó¿¡ ¿À¸£´Â °Í °°Àº ¹«¿ì±¹ÀÌ ±â¿ÂÀÌ Á» ³»·Á°¥ ÁîÀ½ ¸ÀÀÖ´Ù. 

Áغñ¹°: ¹«(¿ì), ¼è°í±â, ÆÄ, ±¹°£Àå, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¸¶´Ã, Âü±â¸§, ¹°.

¹æ¹ý:

l         »ç°ñÀ̳ª °í±â°¡ ºÙÀº »À¸¦ »ç¼­ Ç« °í¾Æ¼­ ±¹¹°À» ³»¸é ÁÁ°ÚÁö¸¸, À¯Çлý ½ÅºÐ¿¡ ±×·± ÀÏÀº ¾ÆÁÖ °¡²ûÀ̳ª ÀÖÀ» »Ó.  °£´ÜÈ÷ ¸ÔÀÚ°í ³ª¼± ¸¶´ç¿¡ ´ëÃæ Èä³»¸¸ ³» º¸ÀÚ.

l         ¼è°í±â ä·Î ½ä¾î¼­ (°í±â°á°ú °°Àº ¹æÇâÀ¸·Î ½á´Â °ÍÀÌ ½±°í, °í±â¸Àµµ ´õ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù)

l         Âü±â¸§ Á¶±Ý ³Ö°í ³¿ºñ¿¡ ¼è°í±â¶û ºº°í, ÈÄÃß Á¶±Ý »Ñ¸°ÈÄ,

l         ±¹°£Àåµµ Á¶±Ý °¡¹ÌÇØ¼­ ¹°À» º×´Â´Ù.

l         ¹«¸¦ ½ä¾î¼­ (³ÒÀû ½ä±â) °°ÀÌ ¹°¿¡´Ù Ç« ²úÀδÙ.  ¾ÆÁÖ ¹°··¹°··ÇÒ ¶§ ±î¡.

l         ¹«°¡ Ç« À; ¹«·Æ, ÆÄ (¾à°£ ±æ°Ô ½ä¾î³õÀº °ÍÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÁÁ°ÚÁö¸¸, ¾øÀ¸¸é ±×³É ÂÐÂÐ ½ä¾î¼­ ³Ãµ¿½Ç¿¡ µé¾î°£ °Íµé ²¨³»¼­ ±×³É ³Ö¾îµµ ±×¸¸)¸¦ ³Ö´Â´Ù.

l         ¼Ò±Ý, ¸¶´Ã ³Ö°í ¸ÀÀ» º»´Ù.

 

°õÅÁ: ¸»¸¸ µéÀ¸¸é ¾î·Á¿ï °Í °°Áö¸¸, Á¦ÀÏ·Î ½¬¿î ±¹ Áß¿¡ Çϳª´Ù.  ƯÈ÷ Áß°£ ȤÀº ±â¸»°í»ç°¡ ÀÖÀ» 1ÁÖÀÏ ÀüÂëÀÌ¸é ¹Ì¸® »ç°ñ»ç´Ù°¡ Ç« °ú¼­..ÀÏÁÖÀÏÀÌ»óÀ» À̰ŠÇϳª·Î ¶¼¿öµµ ÁÁ´Ù.

Áغñ¹°: °õÅÁ¿ë Å« ¼Ü, »ç°ñ (»À¸¸ ÀÖ´Â °Å ¸»°í, »ìÀÌ Á» ºÙ¾îÀÖ´Â »À¸¦ »ç´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.  »ìÀÌ ³Ê¹« ¸¹Àº ³ðÀ» °í¸£¸é, °¥ºñÅÁ°°ÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ°í, ¾Æ´Ô À°°³Àå ó·³ ÇÒ ¼öµµ Àִµ¥, »À°¡ ÁÖ·Î ÀÖµÇ, »ìÀÌ Á¶±Ý ºÙÀº °ÍÀ» °í¸£¸é À¯¿ëÇÏ´Ù.) ¸¶´Ã, »ý°­. 

(ÁÖÀÇ»çÇ×: óÀ½¿¡ »À¸¸ »ç´Ù°¡ ²ú¿´À» ¶§´Â ±¹¹°ÀÌ Á» ¿¬ÇÑ ³ì»öºûÀÌ µ¹¸é¼­ ¿µ °õÅÁ °°Áö°¡ ¾Ê¾Ò´Ù. »À¿¡ °í±â°¡ Á¶±Ý ÀÖ´Â ³ðÀ» »ç´Ù ²úÀ̴ϱî ÈξÀ °õÅÁ °°¾Ò´Ù. )

 

¹æ¹ý:

l         »ç°ñ (»À)À» ¹°¿¡´Ù ´ã±Å³õ°í, ¹Ý³ªÀý Á¤µµ µÎ¸é »À¿Í »ì¿¡ ÀÖ´ø Ç͹°ÀÌ ´Ù ³ª¿Â´Ù.

l         Ç͹°ÀÌ ºüÁø °ÍÀ» ¹° ¹Ý Åë¿¡´Ù°¡ ³Ö°í ²úÀδÙ.  Çѹø Ç« ²ú¾î¿À¸£¸é ±× ¹°Àº ¹ö¸®°í,

l         ´Ù½Ã »õ ¹°À» ÇÑ Åë ¹Þ¾Æ¼­ »À¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ.   ²úÀÌ°í ¶Ç ²úÀÌ°í¡¦

l         Áß°£Áß°£ ¶Ñ²± ¿­¾î¼­ À§¿¡ ¶á ±â¸§À» °È¾î³½´Ù.

l         ¸¶´Ã ÇѼú µë»ÒÇϰí, »ý°­°¡·ç Á¶±Ý ³Ö´Â´Ù.

l         ÇÏ·ç ¹Ý³ªÀý Á¤µµ, Áߺҿ¡¼­ Ç« ²úÀδÙ.  Ã¥ º¸´Ù°¡, ÄÄÇ»ÅÍ ÇÏ´Ù°¡ Áß°£Áß°£¿¡ ½¯ ¶§ °¡²û üũÇϸ鼭 ²úÀδÙ.

l         ±¹¹°ÀÌ Á» »Ç¾é°Ô ³ª¿Â´Ù ½ÍÀ¸¸é ºÒÀ» ²ô°í, ÇÑ ±×¸© ÆÛ´Ù°¡ ¼Û¼Û ½ä¾î³õÀº ÆÄÇÏ°í ¼Ò±Ý ÈÄÃß ³Ö¾î¼­ ¸Ô¾îº»´Ù.

l         ¸ÔÀ» ¶§¸¶´Ù Çѹø¾¿ ²úÀ̸é Á»´õ ÁøÇÑ ±¹¹°ÀÌ ³ª¿À±â ¶§¹®¿¡, ù¼ú¿¡ ³Ê¹« ÁøÇÑ ±¹¹°À» ±â´ëÇÏÁø ¸» °Í!

 

³»Ä£±è¿¡ Á¶±Ý ¾î·Á¿î °Íµµ ²ú¿©º¸ÀÚ.

 

°¥ºñÅÁ: ¹Ì±¹Àå¿¡ °¡¸é °¥ºñ¿¡ »ìÀÌ µÎÅùÇÏ°Ô ºÙ¾î¼­ 4-5Á¶°¢ µé¾îÀÖ´Â ÆÑÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.  ÇÑ 2ÆÄ¿îµå µÇ´Âµ¥, ±×°Å »ç´Ù ²ú¿© ¸ÔÀ¸¸é ¼Õ´Ô 4¸í ÃÊ´ëÇØ¼­ ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù. 

Áغñ¹°: °¥ºñ (»ì ³Ë³ËÈ÷ ºÙÀº ³ðµé·Î ¾à 1.5ÆÄ¿îµå), ¹« 10¼¾Æ¼ ³ôÀÌ, ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, »ý°­, ±¹°£Àå, Âü±â¸§, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¹°.

 

¹æ¹ý:

l         °õÅÁÇÒ ¶§Ã³·³ °¥ºñ¸¦ Âù¹°¿¡ ´ã°¡¼­ Ç͹°À» »«´Ù.

l         °¥ºñ°¡ ÃæºÐÈ÷ Àá±æ Á¤µµÀÇ ¹°¸¸ ºÎ¾î¼­, Çѹø Ǫ¿í ²úÀδÙ.

l         ²úÀÎ ¹°À» ¹ö¸®°í, »õ·Î¿î ¹°À» ÇÑÅë ¹Þ¾Æ¼­ ²úÀδÙ.

l         Çѹø ²ú¿©¼­ °ÇÁø °í±â¸¦ Ä®ÁýÀ» °á ¹Ý´ë¹æÇâÀ¸·Î ³½´Ù.  °í±â°¡ ³Ê¹« Å©¸é ¹ÝÂë Àß¶ó¼­ ¶âÀº ÈÄ °°ÀÌ ²ú¿©µµ ÁÁ´Ù.  ±×¸®°í ±â¸§±â°¡ ½ÈÀ¸¸é ±â¸§±â ºÎºÐÀ» Á» Á¦°ÅÇÑ´Ù.  

l         »õ·Î ²úÀÌ´Â ¹°ÀÌ Á¦¹ý ²úÀ¸¸é °Å±â¿¡ °í±â¿Í ¹«¸¦ ³Ö°í Ç« ÀÍÈù´Ù.  Áß°£Áß°£ Ȥ½Ã Ç͹°À̳ª ±â¸§ÀÌ ¶°¿À¸£¸é °ÅµÖ³½´Ù.

l         »ý°­ ÇѱÍÅüÀÌ Àú¹Ì°í, ¾çÆÄ ¹Ý °³ ÀÚ¸£°í, 5¼¾Æ¼ Á¤µµ±æÀÌ·Î Àß¶ó µÐ ´ëÆÄ¸¦ ³Ö°í °è¼Ó ²úÀδÙ.  

l         ÇÑ ½Ã°£Á¤µµ ²úÀÎÈÄ¿¡ °í±â¸¦ °ÇÁ®¼­ ¾ç³äÀ» ÇÑ´Ù.  ¾ç³äÀº ±¹°£Àå, ÈÄÃß°¡·ç, ´ÙÁø ¸¶´Ã, Âü±â¸§À̰í, ±×°ÍÀ» ±×¸©¿¡ ´ëÃæ º×°í³ª¼­, À§»ýÀå°©À» »ç¿ëÇØ¼­ ¼ÕÀ¸·Î ÀÚ¹ÚÀÚ¹Ú..¾Ñ ¶ß°Å¿ö Çϸ鼭 ¾ç³äÀ» ÀÔÈù´Ù. ±¹¹°¿¡ ¾ç³äÀ» ÇÏ¸é ³ªÁß¿¡ ¸ÔÀ» ¶§ °¥ºñ°¡ º°·Î ¸ÀÀÌ ¾ø¾ú´ø °Í °°´Ù.

l         ¾ç³äÀÌ Á» ¹è¾úÀ¸¸é, ´Ù½Ã ±¹¹°¿¡ ³Ö°í ¶Ç ÇѼҲû ²úÀδÙ.

l         ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Ç ¸¶Áö¸·ÀÌ´Ù.

l         Á¶±Ý À̾¾¡¦¸Ô°í ½ÍÀ¸¸é, ¸Ô±â Á» Àü¿¡ ÀÜÄ¡Àâä¿ë ´ç¸éÀ» 20°¡´ÚÂë ³Ö°í (»ø·Á°í »ý°¢Áø ¾Ê¾Ò°ÚÁö? ȣȣ¡¦´ëÃæ ¿©±â¿¡ ÆÄ´Â ´ç¸éÀÌ 3¹­À½ µé¾îÀִµ¥, ±× Áß ÇÑ ¹­À½ÀÇ ¹ÝÁ¤µµ¸é ÃæºÐÇÏ´Ù), °Å±â¿¡ °è¶õ±îÁö Ç®¾î¼­ ³Ö¾îÁÖ¸é ´õ ¸ÀÀÖ´Ù.

 

À°°³Àå: Ç䡦°¨È÷ À°°³Àå±îÁö¡¦ ÀÌ°Ç Á¶±Ý ÀÜÀçÁÖ°¡ ´õ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸, ±×³É ¸Å¿î °¥ºñÅÁÂëÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ¸é º°·Î ¾î·ÆÁö ¾Ê´Ù.

Áغñ¹°: °¥ºñ»ì 1ÆÄ¿îµå (sirloin: Çѱ¹¿¡¼­´Â ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ »ç¿ëÇÏÁö¸¸ ¿©±â¼­´Â ±×·± °Å »ç¿ëÇϸé Á» µüµüÇϰí, º°·Î Àû´çÇÏÁö ¾ÊÀº °Í °°¾Ò´Ù. ¿ÀÈ÷·Á °¥ºñ»ìÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ ¸ÀÀֱ⵵ ÇÏ´Ù.)  ´ëÆÄ, °íÃßÀå 1-2¼ù°¥, °íÃå°¡·ç 1¼ù°¥, ±â¸§, Âü±â¸§, °í»ç¸®, °í±¸¸¶¼ø, ´ÙÁø¸¶´Ã, °£Àå, ¼Ò±Ý

¹æ¹ý:

l         °í±â´Â Âù¹°¿¡ ´ã°¡¼­ Ç͹°À» »©°í, °ÇÁ®µÐ´Ù.

l         °¥ºñÅÁ ÇÒ ¶§Ã³·³ °í±â¸¦ Çѹø ²ú¿©¼­ ±¹¹°À» ¹ö¸®°í, »õ·Î ²úÀδÙ.

l         °í±â¸¦ ÀÍÈ÷´Â µ¿¾È °í»ç¸®³ª °í±¸¸¶¼ø °°Àº ¸»¸° Ç®, ¾ßä·ù¸¦ ¹°¿¡ ºÒ·Á³õ´Â´Ù.

l         Ç« ²ú¿©¼­ ±¹¹°ÀÌ Á» ³ª¸é, °í±âµ¢À̸¦ °ÇÁ®³½´Ù.

l         °ÇÁ®³½ °í±â¸¦ Á¶±Ý ½ÄÇû´Ù°¡, ¸î °³ÀÇ µ¢ÀÌ·Î Ä®·Î ½ã ´ÙÀ½, ¼ÕÀ¸·Î °¥±â°¥±â °á¸ð¾ç´ë·Î Âõ¾îµÐ´Ù.

l         ÆÄ´Â 5¼¾Æ¼±æÀÌ·Î ½ä°í, ¹°¿¡ ºÒÀº °í»ç¸®, ¼ø..µîÀ» ³Ö°í À°¼ö¸¦ ¶Ç ²úÀδÙ.

l         °í±â¿¡ ¾ç³äÀ» Çϴµ¥, °íÃßÀå, ±â¸§, Âü±â¸§, °£ÀåÀ» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° °£À» ÇÑ´Ù. (À§»ýÀå°©À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ³ªÁß¿¡ ¼Õ ¾Ä´Â °Íµµ ÆíÇÏ´Ù.  °í±â±â¸§¡¦ÁøÂ¥ Àß ¾ÈºüÁø´Ù.)

l         ¼Ò½ºÆÒ¿¡´Ù°¡ Âü±â¸§, °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¾àÇѺҿ¡¼­ ººÀ¸¸é °íÃß°¡·ç°¡ ±î¸ÅÁö¸é¼­ °íÃ߱⸧ÀÌ »ý±ä´Ù.  ¾ó¸¥ ºÒÀ» ²ô°í¡¦

l         ¸Ô±â Àü¿¡ ¾ç³äÇÑ °í±â¿Í À°¼ö+Ç®À» Çѵ¥ ³Ö°í Çѹø ²úÀ̰í,

l         ÀÍÀ» ¶§ ÁîÀ½¿¡ °è¶õÀ» Ç®°í (½Ä´ç¿¡¼­ ÀÌ·¸°Ô ³ª¿ÀÁÒ?), ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ´Ù.

l         ´Ù ²ú¿´´Ù ½ÍÀ» ¶§, ¾Æ±î ¸¸µç °íÃ߱⸧À» ü¿¡ °É·¯¼­ ³Ö¾îÁØ´Ù.  °íÃ߱⸧ÀÌ ÀÖ¾î¾ß Á» ±×·²½ÎÇÏ´Ù. 

 

¿ä¸®Ã¥¿¡¼­ º» À°°³Àå (°£·«È÷)

°í±â1ÄÅ, ÆÄ1/2ÄÅ, ´ÙÁø¸¶´Ã1/2Å«¼ú, °íÃßÀå 1Å«¼ú, ±¹°£Àå 1ÀÛÀº¼ú, ±ú¼Ò±Ý, °íÃ߱⸧1Å«¼ú.  °í»ç¸®, Åä¶õ´ë, Äᳪ¹°, ´ÀŸ¸® µîÀ» ³ÖÀ¸¸é ÁÁ´Ù.

 

»ï°èÅÁ: ¿©¸§¿¡ ÀÔ¸Àµµ ¾ø°í, ¹ÝÂù ¸¸µé Àǿ嵵 ³ªÁö ¾ÊÀ» ¶§, ´ßÇѸ¶¸® »ç´Ù°¡ Æø °í¾Æ¼­ ¸ÔÀ¸¸é¡¦ÇÏ·ç ÀÌÆ²Àº ²ô¶±¾ø´Ù.  ´Ü, À̰ŠÇÏ·Á¸é ´ëÃß¶û Àλï ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.  ÀλïÀº Çѱ¹¼­ Á» °¡Á®¿Ã Çʿ䰡 ÀÖÀ» µí ½Í´Ù.

 

Áغñ¹°: ´ß ÇѸ¶¸® (fresh young chicken À̶ó°í ½áÁ®ÀÖ´Â ³ðÀ» °ñ¶ú´Âµ¥, ³Ê¹« Ä¿¼­ ½Å¶ûÀ̶û ³ª¶û ÀÌÆ²µ¿¾È ¸Ô¾ú´Ù.  ±×´Ï±î, Á» ÀÛÀº ´ßÀ¸·Î 2°³ ÇѲ¨¹ø¿¡ Æ÷ÀåµÈ ³ðÀ» °í¸£´Â °Íµµ ÁÁÀº »ý°¢ÀÎ µí ½Í´Ù.)  Âý½Ò 1ÄÅ, Àλï 2»Ñ¸®, ´ëÃß 4-5°³, ¸¶´Ã 2ÂÊ, ¹ã 1-2°³ (±øÅë¿¡ ÀÖ´Â °Í±îÁö »ì ÇÊ¿ä´Â ¾ø°í¡¦¾øÀ¸¸é ¾ø´Â´ë·Î.), ¼Ò±Ý ÈÄÃß, ´ë¹Ù´Ã(²¿Ä¡¿ë Å« ³ª¹«¹Ù´Ã ÆÄ´Â °Å »ç´Ù³õÀ¸¸é ¸î ³âµ¿¾È »ì ÇÊ¿ä¾ø´Ù. À̰оøÀ¸¸é ±×³É ¸é½Ç·Î ´Ù¸® ¹­¾îµµ µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù)

¹æ¹ý:

l         ´ßÀ» ¾ÈÆÆÀ¸·Î ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.  ´ß»ìÀ̶ó°í ÇÏ´Â ±× °Ñ²®ÁúÀº ´Ù ¹þ°Ü³½´Ù.  À̰Š¾È ¹þ±â¸é ±â¸§ÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ »ý±ä´Ù°í ÇÑ´Ù.  ±×¸®°í ¸ÔÀ» ¶§ Á» ±âºÐÀÌ ÀÌ»óÇÏ´Ù.  Æ¢±èÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ²®ÁúÀº »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °Ô ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù.  ÷ ´ß »òÀ» ¶§, ¹î¼ÓÀÌ ÅÖ ºñ¾îÀÖ´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥, ±× ¾È¿¡ ¸ñÀ̶û ¸ð·¡ÁָӴϰ¡ ´Þ µé¾îÀ־ ±ô¦ ³î¶ú´Ù.  ¾ê³×µéµµ ÇÔ²² ²ú¿´´Ù.

l         ¹ä¼Ü¿¡´Ù°¡ Âý½Ò·Î ¹äÀ» ÇÑ´Ù.  ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í. (Âý½ÒÀ» ±×³É »ç¿ëÇÒ °æ¿ì¿£, ºÒ·Á¼­ »ç¿ëÇϴµ¥, ²úÀÌ´Â ½Ã°£ÀÌ 2½Ã°£Á¤µµ °É¸°´Ù°í ÇÑ´Ù. °Ô´Ù°¡ ºÒ¾î³¯ ¾çÀ» Àß ÆÄ¾ÇÇϱ⠾î·Á¿ö¼­ ³­ ±×³É Âý½ÒÀ» ¹Ì¸® ´Ù ÂǼ­ ¼Ó¿¡ ³Ö´Â´Ù)

l         ÀλïÀÌ °ÇÁ¶µÈ °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÎÁö¶ó¡¦³­ ´ßÀ» ²úÀÏ ¹°¿¡ ÀλïÀ» ³Ö¾î¼­ Á¶±Ý ÀÍÈù´Ù.

l         ÀλﹰÀÌ Á¶±Ý ³ª¿Í¼­ ³¿»õµµ ÁÁ°í¡¦ (À̰ÍÀ» °ÇÁ®¼­ ´ß¹î¼Ó¿¡ ´Ù½Ã ³Ö´Â´Ù.)

l         ´ß ¹î¼Ó¿¡´Ù°¡ Âý½Ò¹äÀ» ³Ö°í, ´ëÃßµµ ³Ö°í, ¸¶´Ãµµ 2ÂÊ, °ÇÁ®³½ Àλﵵ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â »çÀÌÁî·Î Á» Àß¶ó¼­ ³Ö´Â´Ù.  ¹°¿¡¼­ ÀÍÀ¸¸é Á¶±Ý ³ÑÄ¡±âµµ Çϱ⠶§¹®¿¡ ³Ê¹« ²Ë²Ëä¿ìÁø ¾Ê´Â´Ù.

l         ´ßÀÇ ¹è¸¦ ä¿îÈÄ ¸¶¹«¸®¸¦ ÇÒ ¶§ ²¿Ä¡¿ë ´ë¹Ù´Ã·Î °¡À§¸ð¾çÀ¸·Î ¹è, ´Ù¸®¸¦ °üÅëÇÏ¿© Âñ·¯ÁØ´Ù.  ²¿¸®ºÎºÐÀÌ Àß ¾È¿­¸®µµ·Ï °Å²Ù·Î ¼¼¿ö¼­ ²È´Â´Ù.

l         ´ßÀ» ¼Ò±Ý ÈÄÃß ¹èÁó Á¤Á¾ µîÀ¸·Î ÀýÀ̱⵵ ÇÑ´ÙÁö¸¸ ³­ ±×·¸°Ô ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ÀλïÇâÀÌ ÁÁ¾Æ¼­ ±×³É ÀýÀÌÁö ¾Ê°í »ç¿ëÇÑ´Ù.

l         ÀλïÀ» °ÇÁ®³»°í ¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²úÀ» ¶§ ¹î¼ÓÀ» ä¿î ´ßÀ» ³Ö´Â´Ù.

l         ÆÄ¿Í ¸¶´Ã, »ý°­À» ¹°¿¡ Ç®¾î¼­ ÆÅÆÅ ²ú¿©ÁØ´Ù.  ÃÖ¼ÒÇÑ 45ºÐ ÀÌ»óÀº ²úÀδÙ.

l         ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î¼­ °£À» ÇÑ´Ù. (¸Ô´Â »ç¶÷µéÀÌ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß¿¡ Âï¾î¸Ô´Â °ÍÀÌ ´õ ÁÁ´Ù)

 

´ßÀÌ Ä¿¼­ È¥ÀÚ³ª µÑÀ̼­ °¨´çÀÌ ¾È µÇ´Â °æ¿ì¿£, ´ßÀ» °¥±â°¥±â Âõ¾î¼­ Âý½Ò°ú °°ÀÌ Ç« ²ú¿©¼­ ´ßÁ×À¸·Î ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.  ¼Ò±Ý ÈÄÃ߸¦ Àû´çÈ÷ °£À» ÇØ¼­ ²ú¿©¾ß ÇÑ´Ù.

±¹À̳ª ÅÁ·ù´Â Á¶±Ý ¿À·¡ °É¸®±â ¶§¹®¿¡ Å« ¸¾À» ¸Ô°í Áغñ¸¦ ÇØ¾ßÇÏ´Â°Ô »ç½ÇÀÌ´Ù.  Àç·á´Â °£´ÜÇÏÁö¸¸ ±×¸® ÀûÀº ³ë·ÂÀÌ µå´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.  ±×·¡¼­ ±× ¶§ ±× ¶§ ÇÏ´Â Âî°³·ù°¡ ´õ µµ¿òÀÌ µÉ µí ½Í´Ù.

 

Âî°³·ù

 

µÈÀåÂî°³: ¸»Àº µÈÀåÂî°³ÀÌÁö¸¸ ³»°¡ ²úÀÌ´Â µÈÀåÂî°³¿£ °íÃßÀåµµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê°Ô µé¾î°£´Ù.

Áغñ¹°: µÈÀå µë»Ò 1 Å«¼ú, °íÃßÀå µü ±ðÀº 1 Å«¼ú, Ç¥°í¹ö¼¸, °¨ÀÚ, ¸êÄ¡°¡·ç, µÎºÎ, ÆÄ, ¾çÆÄ, È£¹Ú, Dz°íÃß, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¹°.

 

¹æ¹ý:

l         ÇÊ¿äÇÑ ¾ßäµéÀ» ¸ÕÀú ´Ùµë¾î ³õ´Â´Ù.  °¨ÀÚ¸¦ ¹Ý´Þ¸ð¾çÀ¸·Î ¾âÆÅÇÏ°Ô ½ä°í, È£¹Úµµ ¹Ý´Þ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î³õ´Â´Ù.  ¾çÆÄ´Â 1/4ÂÊ ±æÀÌ·Î Àß¶ó³õ°í, ÆÄ´Â ³Ãµ¿½Ç ½ä¾îÁ® ÀÖ´Â °É »ç¿ëÇÑ´Ù.

l         Âù¹°¿¡ µÈÀå, °íÃßÀåÀ» Ç®°í, ¸êÄ¡°¡·ç¸¦ ³Ö°í ²úÀ̱⠽ÃÀÛÇÑ´Ù.

l         Á¶±Ý ²úÀ»¶û ¸»¶û ÇÒ ¶§ °¨ÀÚ¸¦ ¸ÕÀú ³Ö´Â´Ù.

l         º¸±Ûº¸±Û ²úÀ¸¸é Ç¥°í¹ö¼¸ ä·Î ½ã °Í, È£¹Ú ¹Ý´Þ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ã °ÍÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ.

l         Á¦¹ý ¿À·¡ ²úÀ¸¸é ÆÄ¶û ¾çÆÄ¶û ³Ö´Â´Ù.  ¸¶´Ãµµ ºü¶ß¸®Áö ¾Ê°í ³Ö´Â´Ù.

l         ¸Ç ¸¶Áö¸·¿¡ Dz°íÃß ³Ö°í, µÎºÎ ±ï¶Ò¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î¼­ ³Ö´Â´Ù.

l         Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¶Ò¹è±â µÈÀåÀÌ ÃÖ°í·Î ¸À³­´Ù´Â °Å.  Çѱ¹¼­ Çϳª °¡Á®¿À¸é ÁÁÀºµð¡¦

 

¼øµÎºÎÂî°³: ½Ä´ç¿¡¼­ ÈçÈ÷¸Ô´Â Âî°³Àε¥ Áý¿¡¼­ ¸À³ª°Ô ²úÀÌ´Â °ÍÀº ½±Áö ¾Ê´Ù.  Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¹°À» ¾²Áö ¾Ê´Â´Ù´Â °Í.

Áغñ¹°: ¼øµÎºÎ, °í±â(ȤÀº ÇØ¹°), ´ÙÁø¸¶´Ã, ÆÄ, È£¹Ú, ¹ö¼¸, °íÃß, °íÃßÀå1 ÀÛÀº¼ú, °íÃß°¡·ç1 Å«¼ú, ±¹°£Àå1.5ÀÛÀº¼ú. °è¶õ.

¹æ¹ý: ÀÏ´Ü ¾ßä·ù´Â ä Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î³õ°í, °í±âºÎÅÍ ºº´Â´Ù.  ¸¶´Ã°ú °í±â¸¦ °íÃßÀå, °£Àå, °íÃß°¡·ç¿Í ÇÔ²² ºº´Â´Ù.  ¸¶´ÃÇâÀÌ Àß ³ªµµ·Ï.  ±×¸®°í ¾ßä·ù¸¦ ³Ö´Â´Ù.  ºº´Â´Ù.  ¾à°£ ÆÜÆÜÇÑ ´À³¦ÀÌ ³ª¸é ´ß±¹¹°À» Á¶±Ý ³Ö¾îÁØ´Ù.  (ŸÁö¾Ê°Ô)  Àû´çÈ÷ ºº¾Ò´Ù ½ÍÀ¸¸é ¼øµÎºÎ¸¦ Åë°·Î ½ñ¾Æ³Ö´Â´Ù.  ±×¸®°í ¸î¹ø Àú¾îÁÖ°í´Â ¶Ñ²±µ¤°í ²úÀ» ¶§±îÁö ±â´Ù¸°´Ù.  ¹°À» ³ÖÁö ¾Ê°í ²ú¿©µµ ¼øµÎºÎ¿¡¼­ ¹°ÀÌ ³ª¿Í¼­ ÀÚÀÛÇØÁø´Ù.  ´Ù ²ú¿©Á³À» ¶§, ´Þ°¿À» ÅͶ߷ÁÁÖ°í ¼¯Áö ¾Ê´Â´Ù.  (ÀÌ°Ç ¿ì¸® ½Å¶ûÀÌ ¸ù¶¥ ¸Ô´Â´Ù)

 

µ¿ÅÂÂî°³ (¸Å¿îÅÁ)

Âù¹°¿¡ ´ã°¡¼­ ¾óÀ½À» »« ÈÄ, °í±ê±¹¹°·Î´Â Âü±â¸§ 1Å«, °íÃå°¡·ç2ÀÛÀº, ´ÙÁø¸¶´Ã1ÀÛÀº, Àú¹Î»ý°­3ÂÊ, ¹«1ÄÅ. ºº´Ù°¡ °í±ê±¹¹°3ÄÅÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ.  °íÃßÀå1Å«¼ú, ¼Ò±Ý1ÀÛÀº¼úÀ» ÀÍÀº ÈÄ¿¡ ³Ö´Â´Ù.  ¾¦°«ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ´õ ÁÁ´Ù.

 

«»Í

±¹¼ö Çѹ­À½¿¡, µÅÁö°í±â20±×·¥, ¹èÃåÀÙ1Àå, ¾çÆÄ¹Ý°³ ´ç±Ù, ÆÄ1/4, »ý°­1ÂÊ °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, °£Àå ¼Ò±Ý Á¶±Ý¾¿ ½Ä¹°¼º±â¸§Á¶±Ý/  °©¿À¡¾î1/4¸¶¸® Á¶°¹»ì 2Å«¼ú Áß±¹ºÎÃßÁ¶±Ý À°¼ö 3ÄÅ.  Àç·á¸¦ ä½ä¾î¼­ ÁغñÇÏ°í ¾ß並 ¸ÕÀú ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ºº¾Æ¼­ ÇâÀ» ³½´Ù.  ¾çÆÄ ´ç±Ù ¹èÃ߸¦ ³Ö¾î ºº´Â´Ù.  °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í, ¼Ò±Ý °£ÀåÀ¸·Î °è¼Ó °£À» Çϸ鼭 ºº´Â´Ù.  ±â¸§¿¡ ¿ì·¯³¯¶§±îÁö.  ¿À¡¾î Á¶°¹»ìÀ» ³Ö°í Àá±ñ ººÀº ÈÄ À°¼ö¸¦ ºÎ¾î ²úÀδÙ.  °£À» º¸¾Æ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î º¸ÃæÇÑ´Ù.  °£ÀåÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ±¹¹°ÀÌ °Ë°Ô µÈ´Ù.  ¿©±â¿¡ ºÎÃ߸¦ ³Ö°í ºÒÀ» ²ö´Ù.  ±¹¼ö¸¦ ¶ß°Ì°Ô ÇÑ ÈÄ ¸»¾Æ¼­ ¼­ºùÇÑ´Ù.

 

Äᳪ¹° ±èÄ¡±¹

Äᳪ¹°150±×·¥, ¹°2ÄÅ °í¿î¼Ò±Ý¾à°£ ¸êÄ¡±¹¹°2ÄÅ ´ëÆÄ 5¼¾Æ¼ »¡°£°íÃß ¾à°£ ûÀå1¹æ¿ï ±î³ª¸®¾×Á£1ÀÛÀº ¼ú, ±½Àº ¼Ò±Ý °í¿î ¼Ò±Ý.  Äᳪ¹° »ì¦ µ¥Ãļ­ °ÇÁ®³õ°í, ±èÄ¡´Â ¼Û¼Û½ä°í, ´ëÆÄ °íÃß´Â ¾î½Á½ã´Ù.  Äᳪ¹°»îÀº °Í¿¡ ¸êÄ¡±¹¹° º×°í, ³ª¸ÓÁö °Íµé·Î °£Çؼ­ ±èÄ¡³Ö°í ²úÀδÙÀ½ Äᳪ¹° ´ëÆÄ °íÃ߸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀδÙ.  °íÃß°¡·ç ³Ö¾îµµ ÁÁ°í.

 

ÄáºñÁöÂî°³

1ÄÅÀÇ ÄáÀ» ÇÏ·ç¹ã ºÒ¸° ÈÄ ¹Í¼­¿¡ ³Ö°í ¹°1.5ÄÅ ³Ö°í °ö°Ô °£´Ù.  ±èÄ¡´Â ¼Û¼Û½ä°í, °í±â (Â÷µ¹¹ÚÀÌ)´Â 50±×·¥ 3¼¾Æ¼±æÀÌ·Î ½ä¾î ³Ö´Â´Ù.  ºñÁö¿¡ ±èÄ¡, À°¼ö¸¦ ºÎ¾î¼­ ²úÀδÙ.  ±èÄ¡°¡ Èå´ÃÈå´ÃÇØÁú¶§±îÁö ÀÍÈùÈÄ ÆØÀ̹ö¼¸ »õ¿ìµîÀ» ³Ö¾î¼­ ²úÀδÙ.